Gus efter fyraften
3 runder à 12 minutter og en fjerde, ekstrem runde for de modige. Ca. 75 minutter. Kom alene eller med kolleger.
Jyllinge · Roskilde Kommune · 27 km · ca. 32 min i bil
Fra Jyllinge kører I nord om fjorden over Frederikssund eller syd om over Roskilde – begge veje giver en lille halv time til saunaen i Kirke Hyllinge, på den anden side af vandet.
Fra Jyllinge til saunaen
Jyllinge er fjordby med lystbådehavnen og Jyllinge Nordmark. I kigger over på Hornsherred hver dag – nu er der en grund til at køre derover. Efter gus om fredagen kan I stå ved bålet og kigge tilbage.
En gus varer cirka 75 minutter: tre runder à 12 minutter med isspand og Cold Plunge imellem, og en fjerde, ekstrem runde for dem, der vil. Mellem runderne sidder I ved bålet i tæpper. Regn med en aften – og kør ædru hjem, alkohol og sauna hører ikke sammen.
Nord om fjorden: over Frederikssund og ned gennem Skibby. Syd om: via Roskilde og Hornsherredvej.
Det får I
Alle sessioner har gusmester, isspande, Cold Plunge og drikke, nødder og elektrolytter inkluderet. Det hele foregår udendørs i haven på Hvidemosevej med lyskæder, tæpper og bål.
3 runder à 12 minutter og en fjerde, ekstrem runde for de modige. Ca. 75 minutter. Kom alene eller med kolleger.
Hver anden torsdag. Tre runder med skiftende dufte, isspande og Cold Plunge. Tag veninderne fra Jyllinge med.
Begge 9 kW-ovne tændt, omkring 90 °C i snit og op mod 100 °C. Kun for raske voksne, der kender sauna.
Hele saunaen i 2 timer med snacks, isvand og bålsted. Fødselsdag, polterabend eller firmatur fra Jyllinge. Gusmester kan tilkøbes for 600 kr.
Spørgsmål fra Jyllinge
Ja, cirka 27 km ad landevejen. Nord om fjorden: over Frederikssund og ned gennem Skibby. Syd om: via Roskilde og Hornsherredvej. Tjek ruten på jeres telefon inden afgang, og regn med lidt ekstra tid i myldretiden.
Ja. Der er plads til 8 på bænken, og I booker det antal pladser, I er. Vil I have saunaen for jer selv, så book en fest: hele saunaen i 2 timer for 1.800 kr.
Så er hverdagsgus det rigtige sted at starte. Gusmesteren fortæller, hvad der sker, og I går ud, når I har lyst. Den fjerde, ekstreme runde er frivillig. Læs ansvarsfraskrivelsen inden I booker – varmen er ægte.
I skifter til badetøj hos os, og der er toilet i huset. Badefaciliteterne er en udendørs bruser, to koldtvandsspande og et Cold Plunge-bad med plads til 8 på én gang. Der er ikke varmt bad, så tag varmt tøj og hue med til turen hjem til Jyllinge.
Book fra Jyllinge
Kalenderen viser de næste aftener og hvor mange pladser, der er tilbage. Eller ring på 22 46 26 95.
Se kalenderen